PC の RAM が不足していますか?さらに購入する前に、次の 3 つの Windows トリックを試してください。
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RAM の価格はここ 1 年で急騰しており、以前は安価にアップグレードできるコンポーネントであったものが、今ではかつての GPU と同じくらい高価になる可能性があります。 PC の RAM が不足している場合、問題を軽減するためにできることがいくつかあります。
仮想メモリ空間を増やす
RAM を追加するのとほぼ同じ効果
クレジット: Ismar Hrnjicevic/Windows Insight
実際に PC の RAM が不足すると、PC が遅延したり、フリーズしたり、完全にクラッシュしたりすることがあります。
これを防ぐために、Windows (およびその他のオペレーティング システム) は、ストレージ ドライブ上に仮想メモリとして機能する少量の領域を予約します。この仮想メモリは RAM と同じように書き込むことができ、緊急時には完全に動作不能になるはずの場所でも PC を実行し続けることができます。
PC がまだブート ドライブとして機械式ハード ドライブを使用していた頃、仮想メモリは非常に低速になる傾向があり、仮想メモリを使用するとパフォーマンスに大きな影響が生じることを意味していました。文字通り、ディスクの回転速度とアームの移動速度によって制限されていました。

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ソリッド ステート ドライブ (SSD) により、状況はかなり改善されました。 SATA SSD でも 1 秒あたり数百メガバイトのデータを移動でき、一部の PCIe NVMe SSD の転送速度は 1 秒あたりギガバイト単位です。現在、最速の PCIe 5.0 SSD は理論的には DDR4 よりも高速ですが、現実世界の制約により、NVMe ドライブはまだ多少遅いことがよくあります。
使用している SSD が何であれ、RAM は限られているが高速な内部ドライブを備えた PC を使用している場合、仮想メモリはパフォーマンスを大幅に向上させることができます。
ページファイルのサイズを増やす
Windows 11 でページ ファイルのサイズを増やすには、Windows + i を押して設定アプリを開き、システム > バージョン情報 > システムの詳細設定 に移動します。 システムのプロパティ ウィンドウ内で、詳細設定 タブをクリックし、次に 設定 をクリックし、新しいウィンドウで 詳細設定 タブを選択します。
最後に、「仮想メモリ」の下の「変更」をクリックします。そこから、上部にあるすべてのドライブのページング ファイル サイズを自動的に管理するのチェックを外し、下部にあるカスタム サイズを選択することで、デフォルトのシステム設定を無効にするだけです。
Windows の下部に最小サイズと推奨サイズが表示されますが、さらに多くのサイズを割り当てたい場合は、ドライブに空き領域がある限り割り当て可能です。私のものはデフォルトで2048MBに設定されていたので、代わりに8192MB(8GB)に上げました。
不要な起動アプリケーションを無効にする
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Windows に新しいアプリケーションをインストールするときは、通常、そのアプリケーションをスタート メニューまたはデスクトップに追加するオプションが表示されます。また、PC の起動時に常にアプリケーションを開始するオプションが表示される場合もあります。
残念ながら、一部のアプリは、ユーザーに尋ねることなく自動起動リストに追加されます。
PC の RAM が少ない場合は、アプリケーションが自動的に起動しないようにすることが最初に試すべきことです。
自動起動アプリケーションを削除する
スタートアップ アプリケーションを無効にするには、 Ctrl+Shift+Esc を押して、スタートアップ アプリ タブに移動します。そこから、アプリを右クリックし、「無効にする」を選択してアプリをオフにすることができます。

自動的に開始されるものを見逃していることに気付いた場合は、いつでも戻って再度有効にすることができます。
タスクスケジューラを再確認してください
スケジュールされたタスクは、予期せぬときに RAM を消費する可能性があります
クレジット: Lucas Gouveia/Windows Insight
残念ながら、自動的に起動するすべてのアプリケーションがタスク マネージャーの スタートアップ アプリ メニューにリストされるわけではありません。一部のアプリケーションでは、代わりにタスク スケジューラを使用します。タスク スケジューラを使用すると、特定の時間、特定の条件が満たされた後、または再起動後の設定時間にアプリケーションを起動できます。
通常、タスク スケジューラは、更新が適時にダウンロードおよびインストールされるようにするため、または特定の定期メンテナンスが必要なときに実行されるようにするために使用されます。これらは両方とも重要なので、必要がない限り無効にすることはお勧めしません。
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残念ながら、PC に十分な RAM がない場合、予期しないアップデートによって、期待どおりに動作する PC と遅延する PC の違いが生じる可能性があります。
RAM が本当に不足している場合は、タスク スケジューラを使用して、自動的に実行したくないものを削除できます。ただし、代わりにプログラムを使用する場合は常に、これらの更新を手動で実行する必要がある可能性があります。
タスク スケジューラからスケジュールされたジョブを削除する
スケジュールされたタスクを削除するには、Windows キーを押して「タスク スケジューラ」を検索し、アプリケーションを起動します。
左側のフォルダー階層を開き、スケジュールされたジョブを 1 つずつ実行します。無効にするものが見つかったら、それを右クリックして「無効にする」を選択します。削除しないでください。削除した場合、タスクを再度有効にする場合は手動でタスクを再作成する必要がありますが、これは面倒な作業となる可能性があります。

RAM を節約するために必須の Windows サービスを削除しないでください
できる限りすべてのアプリを無効にし、タスク スケジューラを使用し、ページング ファイルのサイズを増やしても RAM の問題が解決しない場合、残された選択肢は 1 つあります。それは、アプリが実行できないことを保証するためにアプリの削除を開始することです。 Windows サービスの場合、おそらく完全に削除することはできませんが、サービス アプリで無効にすることができます。

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*️⃣ 出典リンク:
機械式ハードドライブは本当に時代遅れなのでしょうか?、ページ ファイル、タスク スケジューラの使用、、、、、、 利用規約、 プライバシー ポリシー、サービス アプリで無効にします。