7 การปรับแต่งง่ายๆ เพื่อลดการใช้งาน CPU บน Windows

/th/images/final.jpg

หากคุณสังเกตเห็นการใช้งาน CPU สูงบนเดสก์ท็อปหรือแล็ปท็อป Windows แสดงว่าคุณมาถูกที่แล้ว การใช้งาน CPU สูงมักจะหมายถึงบางสิ่งกำลังใช้พลังการประมวลผลมากกว่าที่ควร ส่งผลให้คอมพิวเตอร์ของคุณรู้สึกช้าหรือไม่ตอบสนอง เว้นแต่ว่าคุณกำลังใช้งานแอปพลิเคชันที่มีความต้องการสูง

ข่าวดีก็คือมีการปรับแต่งตรงไปตรงมาหลายประการที่คุณสามารถลองเองเพื่อลดการใช้งาน CPU ซึ่งสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพและยืดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ในกรณีของแล็ปท็อป

รีบูทพีซีของคุณ

ก่อนที่จะลองแก้ไขที่ใช้เวลานานเพื่อลดการใช้งาน CPU ให้เริ่มด้วยวิธีที่ง่ายที่สุด นั่นคือการรีสตาร์ทคอมพิวเตอร์ หากคุณมาที่นี่เพราะสังเกตเห็นว่ามีการใช้งาน CPU สูง นี่ควรเป็นก้าวแรกของคุณก่อนที่จะเจาะลึกการปรับแต่งที่มีรายละเอียดมากขึ้น

การรีบูตยังช่วยสร้างพื้นฐานสำหรับการใช้งาน CPU ของคุณตั้งแต่เริ่มต้นใหม่ ทำให้ง่ายต่อการติดตามว่าการปรับแต่งในภายหลังช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพได้มากน้อยเพียงใด

การรีบูตทำงานได้หลายวิธี: ฆ่ากระบวนการที่ควบคุมไม่ได้ (งานที่ค้างหรือติดอยู่ในลูป) หยุดแอปพื้นหลังและการอัพเดตที่ไม่จำเป็น แก้ไขข้อผิดพลาดชั่วคราวของซอฟต์แวร์ และยังช่วยเรื่องหน่วยความจำรั่วอีกด้วย กล่าวโดยสรุปคือ ช่วยให้ระบบของคุณมีระเบียบเรียบร้อยและมักจะแก้ไขการใช้งาน CPU สูงในทันที

ปิดโปรแกรมที่ไม่ได้ใช้งาน

/th/images/2025-11-11_19h04_05.png

หากคุณเปิดตัวจัดการงาน (Ctrl+Shift+Esc) ไปที่แท็บ “กระบวนการ” และคลิกที่ “CPU” เพื่อจัดเรียงรายการตามเปอร์เซ็นต์ของพลังงาน CPU ที่แต่ละโปรแกรมใช้ คุณอาจแปลกใจว่าบางโปรแกรมและบริการสามารถดึงข้อมูลได้มากเพียงใด เป็นที่ยอมรับว่านี่ไม่ใช่วิธีที่แม่นยำที่สุดในการตรวจสอบการใช้งาน CPU เนื่องจากโปรแกรมและบริการมีความผันผวนในความต้องการอยู่ตลอดเวลา แต่ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการระบุผู้สมัครที่จะปิดตัวลง

แน่นอนว่าหากแอปใช้ CPU ของคุณเป็นจำนวนมาก นั่นอาจเป็นสาเหตุของปัญหา และคุณควรปิดแอปนั้น โดยส่วนตัวแล้ว ฉันรู้สึกตกใจกับพลังการประมวลผลที่ซอฟต์แวร์ RGB ของฉันใช้ไปมากขนาดไหน จนถึงจุดที่ฉันทำการทดสอบบางอย่าง และตอนนี้ปิดมันก่อนที่จะเล่นเกมที่เข้มข้น

แต่อย่าเพิกเฉยต่อโปรแกรมพื้นหลังที่มีขนาดเล็ก เพียงไม่กี่แอปเช่น Discord, Slack และ Asana ที่สามารถเพิ่มและเพิ่มความจุของ CPU ของคุณได้มาก การปิดโปรแกรมเหล่านี้เมื่อไม่ได้ใช้งาน คุณจะลดภาระของ CPU เหลือพลังการประมวลผลมากขึ้นสำหรับงานเบื้องหน้าของคุณ

ปิดการใช้งานแอพเริ่มต้น

/th/images/2025-11-11_19h26_35.png

หากคุณระบุแอปที่ใช้ CPU จำนวนมาก หรือหากคุณเพียงต้องการป้องกันไม่ให้โปรแกรมเปิดขึ้นโดยอัตโนมัติ มีวิธีแก้ไขง่ายๆ คือ ปิดใช้งานแอปเริ่มต้นระบบ วิธีนี้จะลดการใช้งาน CPU ของคุณทันทีตั้งแต่บูต และทำให้ระบบของคุณรู้สึกเร็วขึ้นมาก โดยเฉพาะระหว่างการเริ่มต้นระบบ

ในการดำเนินการนี้ ให้เปิดตัวจัดการงาน (Ctrl+Shift+Esc) แล้วไปที่แท็บ “แอปเริ่มต้น” คลิกขวาที่แอปที่คุณต้องการปิดใช้งานระหว่างการเริ่มต้น จากนั้นคลิก “ปิดใช้งาน” หรือคลิกซ้ายที่แอปแล้วคลิก “ปิดใช้งาน” ที่มุมขวาบน ทำเช่นนี้กับแอปทั้งหมดที่คุณไม่ได้ใช้หรือจำเป็นต้องใช้ในระหว่างการเริ่มต้นระบบแต่ละครั้ง แล้วคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างได้ทันที

หากคุณต้องการปิดการใช้งานแอพและบริการเริ่มต้นทั้งหมดพร้อมกัน ให้กด Win+R พิมพ์ “msconfig” แล้วกด Enter ไปที่แท็บ “บริการ” คลิก “ซ่อนบริการทั้งหมดของ Microsoft” จากนั้นเลือก “ปิดการใช้งานทั้งหมด” แล้วกด “ตกลง” โปรดทราบว่าการดำเนินการนี้จะปิดใช้งานแอปที่อาจมีประโยชน์ เช่น ไดรเวอร์การ์ดแสดงผลของคุณด้วย แต่บริการของ Microsoft ยังคงเหมือนเดิม โดยทั่วไป ฉันไม่แนะนำให้ปิดการใช้งาน เนื่องจากคุณอาจปิดการใช้งานบริการที่สำคัญ เช่น บริการที่รับผิดชอบด้านเสียงและ LAN

เพิ่มประสิทธิภาพบริการ Windows

/th/images/2025-11-12_01h29_46-1.png

การปิดใช้งานบริการ Windows โดยไม่เข้าใจฟังก์ชันอาจทำให้คุณลักษณะหรือฟังก์ชันบางอย่างในระบบของคุณหยุดทำงานอย่างถูกต้อง ปิดการใช้งานบริการที่คุณรู้จักและเข้าใจเท่านั้น

Windows มีบริการมากมายที่ทำงานอยู่เบื้องหลัง สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสนับสนุนฟังก์ชันการทำงานของระบบของคุณ แต่คุณอาจไม่จำเป็นต้องใช้ทั้งหมดก็ได้ ขึ้นอยู่กับกรณีการใช้งานของคุณ การปิดใช้งานบางรายการที่ไม่จำเป็นสามารถลดการใช้งาน CPU ลงได้เล็กน้อย โดยเฉพาะกับ CPU ระดับล่าง

คุณสามารถค้นหาบริการของ Windows ได้โดยกด Win+R พิมพ์ “services.msc” จากนั้นกด Enter เพื่อป้องกันไม่ให้บริการเริ่มต้นด้วยระบบของคุณ ให้ดับเบิลคลิกและเปลี่ยนประเภทการเริ่มต้นเป็นปิดใช้งาน (หรืออีกทางหนึ่ง ให้ตั้งค่าเป็นด้วยตนเอง เพื่อให้เริ่มได้เฉพาะเมื่อ Windows หรือแอปพลิเคชันจำเป็นเท่านั้น)

บริการบางอย่างที่คุณอาจต้องการพิจารณาปิดการใช้งานคือ:

  • Print Spooler: จัดการงานพิมพ์ที่ส่งไปยังเครื่องพิมพ์ของคุณ

  • Windows Search: สร้างดัชนีไฟล์และโฟลเดอร์เพื่อให้คุณสามารถค้นหาได้รวดเร็วยิ่งขึ้นใน File Explorer

  • Remote Registry: ช่วยให้คุณสามารถแก้ไขรีจิสทรี Windows จากระยะไกลได้

  • บริการ Xbox ทั้งหมด: ใช้สำหรับคุณสมบัติ Xbox Live ใน Windows เช่น Game Bar

  • บริการรายงานข้อผิดพลาดของ Windows: รวบรวมรายงานข้อผิดพลาดเมื่อแอปหรือ Windows ขัดข้อง

  • การควบคุมโดยผู้ปกครอง: อนุญาตให้คุณใช้การควบคุมโดยผู้ปกครองในระบบของพวกเขา

  • บริการระบุตำแหน่งทางภูมิศาสตร์: ระบุตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ของระบบของคุณให้กับ Windows และแอพ

  • Windows Biometric Service: ใช้สำหรับลายนิ้วมือหรือการจดจำใบหน้า ปิดการใช้งานหากคุณอยู่บนเดสก์ท็อปหรือไม่ใช้งาน

  • Sysmain: โหลดแอพที่ใช้บ่อยล่วงหน้าลงใน RAM สามารถปรับปรุงประสิทธิภาพได้ (โดยเฉพาะกับ HDD) แต่ยังทำให้มีการใช้งาน CPU สูงอีกด้วย

สแกนระบบของคุณเพื่อหามัลแวร์

/th/images/a-laptop-with-the-windows-defender-logo-coming-out-of-the-screen.jpg เครดิต: Lucas Gouveia/ Jerome Thomas/ Windows Insight

บางครั้ง มัลแวร์อาจทำให้การใช้งาน CPU สูงพุ่งสูงขึ้นโดยที่คุณไม่รู้ เนื่องจากมัลแวร์มักจะถูกซ่อนไว้อย่างดีและจะไม่ปรากฏในตัวจัดการงาน การสแกนด้วย Windows Defender เป็นหนึ่งในแนวป้องกันแรกๆ ของคุณ เปิดเมนู Start พิมพ์ “Windows Security” แล้วเปิดขึ้นมา ไปที่ “การป้องกันไวรัสและภัยคุกคาม”> “ตัวเลือกการสแกน”> “สแกนแบบเต็ม” ในกรณีที่ Windows Defender ไม่พบสิ่งใดเลย หรือหากปัญหายังคงอยู่ และคุณสงสัยว่ามัลแวร์ยังคงทำงานอยู่ ให้ลองเรียกใช้การสแกนแบบเต็มโดยใช้เครื่องมือป้องกันไวรัสอื่น เช่น Bitdefender หรือ Malwarebytes

ปรับแต่งแผนการใช้พลังงานของ Windows

/th/images/2025-11-12_01h10_28.png

หากเป้าหมายของคุณคือการกำหนดขีดจำกัดที่ชัดเจนในการใช้งาน CPU เพื่อลดความร้อนสูงเกินไป เสียงรบกวน หรือปรับปรุงอายุการใช้งานแบตเตอรี่ คุณสามารถทำได้โดยแก้ไขแผนการใช้พลังงานของคุณ ดังที่คุณอาจเดาได้ การลดสถานะโปรเซสเซอร์สูงสุดของ CPU ของคุณจะส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับงานที่มีความต้องการสูง เช่น การเล่นเกม แต่คุณยังคงสามารถจัดการกับงานพื้นฐาน เช่น การท่องเว็บและการแก้ไขเอกสารได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ

หากต้องการแก้ไขแผนการใช้พลังงาน ไปที่เริ่ม พิมพ์ “แก้ไขแผนการใช้พลังงาน” แล้วเปิดขึ้น คลิก “เปลี่ยนการตั้งค่าพลังงานขั้นสูง” จากนั้นเลื่อนลงไปที่ “การจัดการพลังงานโปรเซสเซอร์” และขยาย ขยาย “สถานะโปรเซสเซอร์สูงสุด” และตั้งค่าเป็นเปอร์เซ็นต์ที่คุณต้องการ เช่น 85% จากนั้นคลิก “ตกลง”/th/images/52675805605_bc97840e53_k.jpg เครดิต: Jason Fitzpatrick/ Windows Insight

การอัปเดตแอปพลิเคชัน ไดรเวอร์ BIOS และ Windows ของคุณให้ทันสมัยถือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างทำงานได้อย่างถูกต้อง ตัวอย่างเช่น ข้อผิดพลาดแบบสุ่มในการอัปเดตไดรเวอร์ชิปเซ็ตอาจได้รับการแก้ไขด่วนเมื่อเร็ว ๆ นี้ แต่จนกว่าคุณจะอัปเดต คุณจะพบกับการใช้งาน CPU สูง แอพยังสามารถดึงพลัง CPU ออกมาเกินความจำเป็นได้ แต่ปัญหาเหล่านี้มักจะได้รับการแก้ไขด้วยการอัปเดต ดังนั้นอย่าลืมอัปเดตโปรแกรมทั้งหมดที่คุณใช้หรือรันในเบื้องหลังเป็นประจำ

ในทำนองเดียวกัน BIOS ที่ล้าสมัยอาจส่งผลให้มีการใช้งาน CPU สูงเกินความจำเป็นโดยอ้อม เนื่องจาก BIOS จะจัดการความเร็วสัญญาณนาฬิกาและแรงดันไฟฟ้าของ CPU ต่ำกว่าปกติ

ในกรณีของการอัปเดต Windows สิ่งต่างๆ อาจยุ่งยากเล็กน้อย หลังจากการอัปเดต Windows มักจะใช้พลังการประมวลผลเพิ่มเติม ดังนั้นคุณอาจเห็นการใช้งาน CPU พุ่งสูงขึ้นเป็นเวลาสองสามชั่วโมง อย่างไรก็ตาม หากยังมีการใช้งาน CPU สูงอย่างต่อเนื่อง อาจบ่งบอกถึงจุดบกพร่องได้ ในกรณีดังกล่าว คุณอาจต้องย้อนกลับการอัปเดต หรือติดตั้งเวอร์ชันที่ใหม่กว่า (หากมี) เพื่อแก้ไขปัญหา

หวังว่าคุณจะสามารถลดการใช้งาน CPU ของคุณได้โดยการรวมการปรับแต่งบางอย่างเหล่านี้เข้าด้วยกัน ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการเพิ่มพลังการประมวลผลสูงสุดที่คุณมีสำหรับเกมและแอปที่มีความต้องการสูง หรือเพื่อลดการใช้พลังงานและความร้อนบนแล็ปท็อป เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณควบคุมปริมาณ CPU ที่ใช้งานอยู่ได้

*️⃣ ลิงค์ที่มา:

หน่วยความจำรั่ว, กำลังประมวลผลที่ซอฟต์แวร์ RGB ของฉันใช้, ปิดการใช้งานแอพเริ่มต้นโดยเฉพาะระหว่างการเริ่มต้น, Sysmain, สแกนด้วย Windows Defender, เครื่องมือป้องกันไวรัสที่แตกต่างกัน, Bitdefender , Malwarebytes , อัปเดตไดรเวอร์ชิปเซ็ต, BIOS ที่ล้าสมัย,